瑜伽探析：为何那么多姿势？起源中国还是起源印度？
瑜伽探析：为何那么多姿势？起源中国还是起源印度？近些年，练习瑜伽的女性越来越多，瑜伽已经逐渐成为一种全民性的健身运动。今天我们就来探析一下瑜伽。 2010年，印度政府统计的瑜伽姿势超过900个，而目前瑜伽姿势早已过千...
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乐鱼·体育中国官方网站瑜伽的来历及
乐鱼·体育中国官方网站瑜伽的来历及瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括体位练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一...
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2022中国瑜伽教练培训行业调研分析报告
2022中国瑜伽教练培训行业调研分析报告瑜伽起源于印度，被人们称为“世界的瑰宝”， 古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统。瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精...
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瑜伽不是拍照、不是炫耀更不是竞技瑜伽的误区：初学者必知（下）
瑜伽不是拍照、不是炫耀更不是竞技瑜伽的误区：初学者必知（下）顺应着身体的感觉，一味追求放松，就不会触及已经变得萎缩和虚弱的部位和肌肉，也就不会得到应有的伸展和加强，更谈不上得到调整和改善 由于很多人独自练习瑜伽很难坚...
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经典瑜伽动作塑造完美身材(图)
经典瑜伽动作塑造完美身材(图)练习瑜伽除了能修身养性，这个古老的运动也能使你的身体更加健壮，身材更加迷人。为了你的比基尼时刻，来一下这几个能收紧臀部、大腿、腹肌和上半身的极富挑战性的瑜伽动作吧。 将右手向左移动15厘...
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乐鱼·体育中国官方网站有关瑜伽的起源不是来源于性！
乐鱼·体育中国官方网站有关瑜伽的起源不是来源于性！事情的起因是《纽约时报》发表的一篇文章，题为“揭露瑜伽，瑜伽起源性崇拜”（Yoga and Sex Scandals: No Surprise Here），该文宣称，瑜...
