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新闻中心 /News 
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04 2024-07
leyucom乐鱼官网练习太极拳的副作用
leyucom乐鱼官网练习太极拳的副作用很多人练太极拳在强身健体效果还没显现出来之前就先让自己掉进了太极拳的副作用圈套里面。有的人出现膝盖疼痛的情况，也有人越练太极拳气色越不好了其实出现这些情况，不是说太极拳没有用，而...
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04 2024-07
乐鱼·体育打太极拳的危害
乐鱼·体育打太极拳的危害1、太极是有益身心健康的运动，但是只要是运动就必然存在风险，因此练太极拳也会有一些坏处：2、伤气：伤气指练太极时心态不宁，练完后气喘不止，气色不佳。练太极时过分注重呼吸，式式要与呼吸配合，结果反...
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04 2024-07
练太极拳者易犯的十大弊病doc
练太极拳者易犯的十大弊病doc练太极拳者易犯的十大弊病病例:在****拳过程中,经常发现****拳者身体不中正,东倒西歪,前俯后仰,周身别扭,初****拳者尤甚。防治:首先要做好四平,即顶平头正,肩平身正,眼平意正,心...
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04 2024-07
leyucom乐鱼官网练太极拳的副作用 练太极拳有哪些副作用
leyucom乐鱼官网练太极拳的副作用 练太极拳有哪些副作用很多人都喜欢练太极拳，但是部分人却达不到理想的效果，还会出现一些副作用，那么练太极拳会有哪些副作用呢？下面就让我们来了解一下吧！ 伤气主要分为两种，一种是心...
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04 2024-07
练太极过量有什么害处？练太极拳的副作用[多图]
练太极过量有什么害处？练太极拳的副作用[多图]太极拳是中华名族的国粹，具有悠久的历史和文化底蕴，广受人们的喜爱。不过很多中老年人练习太极拳后并没有达到养生健体目的，反而造成身体的各种不适，为什么练太极拳会给身体造成不良...
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03 2024-07
健身有哪些影响可以提高我们的抵抗力吗为你揭秘健身好处
健身有哪些影响可以提高我们的抵抗力吗为你揭秘健身好处导语：其实健身在我们生活中出现的时间并不长，但是人们接触运动的时间很长。因为最初运动在没有热身拉伸的情况下会有危险，而且如果在运动后没有及时补充蛋白质也会出现不好的情...
