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乐鱼·体育练太极三忌：空腹 天黑 风霜雨雪
乐鱼·体育练太极三忌：空腹 天黑 风霜雨雪赵维琮说，不同年龄阶段的人，练习太极拳的幅度也不一样乐鱼·体育。她举了个例子：站仆步时，强度最大的低架势只适合50岁以下人群；一般的人群，练中架势；而80岁以上的老年人，最好练...
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04 2024-07
乐鱼·体育中国官方网站每周练两次太极：可使老人跌倒风险下降近
乐鱼·体育中国官方网站每周练两次太极：可使老人跌倒风险下降近六成最近在追大河剧的奇点糕，发现了一个相当无语的现象：每当有角色年老生病去世，基本都是人咕咚一下跌倒在地，然后镜头转到留遗言、敲丧钟……拜托，发便当也不能都一...
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04 2024-07
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leyucom乐鱼官网95%练太极拳的人都会遇到这些坑 怎么办？一直以来，太极拳因为其特有的魅力，吸引着众多的爱好者们。现环球奇观特别引入由刘君迈老师讲解的《太极拳 基本功》系列节目。 太极拳的基本功是拳法套路的重要...
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04 2024-07
练太极易犯十大弊病
练太极易犯十大弊病在多年练拳及教拳过程中，笔者发现大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。根据自己多年的经验及体会，在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用。 防治：首先要...
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04 2024-07
练太极拳常见的十大弊病
练太极拳常见的十大弊病在多年练拳及教拳过程中，笔者发现大多数练拳者尤其是初学者普遍存在诸多弊病。根据自己多年的经验及体会，在此加以总结并给出各种弊病的病因及防治方法，希望对太极拳爱好者有一些帮助及指导作用。 防治：首...
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乐鱼·体育练太极拳者易犯的十大弊病
乐鱼·体育练太极拳者易犯的十大弊病练太极拳者易犯的十大弊病 (武术 气功 太极 散打 截拳道 跆拳道 柔道 空手道 拳击 泰拳 功夫) 内容提示：1练太极拳者易犯的十大弊病练太极拳者易犯的十大弊病在多年练拳及教拳过程...
