乐鱼·体育中国官方网站有健身习惯的人为什么也有猝死风险？这里是康德乐大药房药师博客平台，在这里我们以病人为中心、希望将我们与患者交流的心得、就诊经验与您分享，给予您更多切实的帮助。

　　让人难以理解的是，猝死更多的和不健康的生活方式联系在一起，例如不爱运动导致的肥胖人群、相信996福报的社畜等。事实上，关于运动员猝死的事件屡有报告：

　　国家男排队员、四川男排主力副攻手朱刚在华西医科大学第一附属医院因马方综合症突发，抢救无效而死亡，年仅30岁。

　　纵观上述案例，无一不是保持着锻炼的运动员，生活习惯良好，且处于身富力强的时候，前辽宁男篮中锋张佳迪因为心脏病突发抢救无效而死亡，年仅24岁。

　　根据医学界对猝死的定义以及运动性猝死的发生情况， 将运动性猝死定义为在运动过程中或运动后24 小时内发生的非创伤性意外死亡。

　　在运动性猝死中，心源性猝死占据了约80%以上比例。其中如果运动员年龄小于35 岁，那么主要的原因是肥厚型心肌病；如果运动员年龄大于35 岁，其主要的原因是冠心病。

　　过于追求完美，或逞强表现，可能导致精神紧绷，运动节奏容易被打破，时间一长会导致呼吸困难，供氧不足，严重者发生猝死。

　　患有潜在性心脑血管方面疾病的人，可能可能因血液循环突然变化，引发急性心肌缺血或心功能不全而猝死。

　　虽然运动性猝死大部分来得猝不及防，但如果在运动或休息时曾出现过短暂的眩晕、黑朦和心慌, 必须引起足够的重视；若运动中出现胸痛，应立即停止。

　　心脏骤停引起急性脑缺血、缺氧，若脑缺氧仅持续数秒钟，运动员只发生短暂眼黑、眩晕和心慌；若超过十秒则会发生昏厥、昏迷、抽搐；若脑缺氧持续几分钟乐鱼·体育中国官方网站，则神经系统的损伤发展到皮质下、脑干，累及呼吸、循环中枢，最后导致机体死亡。