乐鱼·体育中国官方网站如何逾越生存时间？“五种体系”体系对生存时间的定义：大多数人在人生的大部分时间里，因为自身能力不足和外部条件的限制，无法做到主动选择而被动处于的时间分布。

　　（1）被安排时，在你没有能力为自己选择时，父母和前辈为了先让你安定生存，而帮你选择安排职业，可能是自己不喜欢的职业，工作初期，感受不到工作的快乐，但又不具有离开和转变现状的能力，为完成眼下这份工作，迫于无奈地付出时间和快乐。这份工作所占有你的时间，就是生存时间。

　　（2）能力不足时，在应聘理想的单位而失败后，为了生计，不得不屈就于眼下某公司。除了每月拿到工资没有更多的意思,没有它会快乐。每天早晚都是上班的时间，感受不到愉快，只有痛苦和煎熬，没有自己的时间，也做不到真心享受这份工作，为了生存，只能先把这段时间兑换出去，这也是生存时间。

　　（3）处于行业起点时，按照兴趣和志向找到了喜欢的行业，也顺利通过面试。发现从实习生开始做起，入职初期阶段工作和你的想象区别很大，接触不到核心内容、核心人员，甚至还熬夜加班。这样工作很久，感到晋级之路遥遥无期，这也是生存时间。

　　（4）晋级之后，用两年时间，熟悉岗位，完成了项目，能力终于被看到，外部环境和自己都选进阶。升一级或者跳槽到另一家公司，接受更大的挑战。越做越难，又要重新证明自己能胜任，有价值，挨过煎熬。三年后发现转型期、瓶颈期和倦怠期会再次出现。又陷入不确定，重新拥抱焦虑，发现虽然是自己主动选择的，但是，真正经历起来却如此被动和痛苦。这还是生存时间。

　　处于行业起点时（你主动选择的行业）和晋级之后（你自己争取的晋级）在主观上发生了本质的变化，是因为你的能力不断增强，不满足于原来的位置和状态而做出主动选择带来的适应期，属于主动生存时间。

　　主动生存是主动争取，直面挑战。觉知自己正处于生存时间中，首要任务就是从被动生存走向主动生存。

　　因为生存时间不断给生活、工作带来诸多的困难和焦虑等不良感受。假如你不去逾越它，它就会反过来占据、消耗和毁坏你的生活乐鱼·体育中国官方网站。只要阶段性地跨越生存时间后，就能够获得自由时间里的自由生活。

　　1968年，18岁的他毕业于上海外国语大学附属中学，遭遇上山下乡”运动，他成为上海浦江电表厂的一名工人，这一干就是4年。

　　在电表厂的日子里，杨洁篪依然没有荒废英语，坚持继续学习语言，保持着良好的学习状态和语言水平。

　　命运总是眷顾有准备的人。1972年，中美关系解冻，周恩来总理下令从北京、南京、上海等地工厂、农村、农场征召散落的原外语学校的学生，调集至外交部以培养翻译人才。

　　中学毕业的杨洁篪有幸入选，从此踏上了他的外交之路。 通过不同阶段的逾越，最终成功地当上了中国最年轻外交部长。

　　（1）应用“清单法”缩短被动生存时间：减轻焦虑、专注当下、摆脱他律、总览全局、拆解目标、设定里程碑、打钩的快感。

　　拥有雕塑般身材的C罗，为了确保脂肪水平低于10%，每日除了常规的高强度短跑训练、提高控球技巧的技术训练，与队友进行交流或沟通的战术练习，他还在健身房训练特定肌肉的发展，以及增加全身力量。

　　除了“一周五练”的魔鬼式训练安排，C罗常年保持每天8小时的睡眠，并且严格按照每周食谱规划自己的一日三餐。这就是全球的运动员，在他的专业领域中超越了绝大多数人，爬升到了生存时间的顶端。

　　当你在一天中，安排了特定的时间用于提高自己的核心竞争力，以期待具备更大的价值和更有竞争力的价格，这段时间就是赚钱时间。赚钱时间和主动生存时间的区别在哪里呢？且听下节分解。