leyucom乐鱼官网最美老太太62岁仍美艳动人跟林心如合影也不落下风！最近给大家介绍了几位超级励志的瑜伽阿姨，她们都在用行动表达着对生活的热爱，年龄在她们身上仿佛如数字般，岁月对她们也格外温柔！

　　今天这位阿姨，在前一段时间还与唐嫣37岁前男友邱泽传出绯闻，不过只是传闻而已。而令人惊讶的是，她已经62岁了！！！

　　作为演员兼主持人，她非常喜欢通过网络分享自己的生活。近日她PO出一张辣照，不只是看不出年龄，走在街头就和时下年轻妹子无异。

　　她也经常晒出自己的每日穿搭，多以短打示人，也有不少人担心地问，“阿姐，你不冷吗？”，陈美凤因好身材成为话题焦点，已经不是第一次了～

　　虽然年龄这么大了，但一直坚持做练瑜伽，既缓解了生活压力，也能达到塑形的效果。同时还要保持一颗乐观平常的心态。

　　保持年轻的心态，和比自己小的人合影也看不出年龄差。 她曾在个人微博晒出同林心如的合照，虽然比自己足足小了20岁，但两人的合影看起来更像姐妹，丝毫不落下风。

　　她透露，饮食上的保养秘诀就是少油少盐，天天摄取黄豆制品，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，帮助身体排出毒素，加快新陈代谢。

　　她早晨一杯蜂蜜水清肠排毒，这个方法早已在明星圈传开，坚持下来的朋友会发现，基本每天都会去厕所便便一次，非常规律，这样每天排毒非常及时，很好的帮助排除体内垃圾，恢复好气色。这里小七要提醒大家，这个方法对于胃肠不好的朋友慎用哦！

　　另外不得不说的是她 天天摄取黄豆制品 ，众所周知，黄豆对于保养卵巢，抵抗衰老有很明显的功效，经常食用，可以保持皮肤弹性，是对女性养颜很有帮助哦~

　　坚持向上的生活态度，超越年龄的限制，只秉持对美好的追求，无论任何年龄都能体会到人生的乐趣——凤凤的“无龄感”生活。

　　她说：“生命中有太多的事情身不由己，太多的无奈心不得已，知足就会快乐，简单才会幸福，别在乎太多，不奢求过多，这样你的精神也会更自在、更轻松”。

　　我们不去猜测她的容颜有多少人工痕迹，这里更值得我们学习的应该是她的心态和对生活的态度，以及对瑜伽、对运动的热爱。

　　作者：本文系每日瑜伽【ID：meiriyujia】整理编辑。每日瑜伽，你的瑜伽生活指南！每天一招减肥动作，轻松学会练瑜伽，轻松拥有好身材！（转载请联系。部分来源瑜伽网、环球网，图片来源@黑猫陈美凤，侵删。）

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