乐鱼·体育中国官方网站32岁王子文162的她体重只有78斤带你领略高难度瑜伽超软王子文身高162体重还不过40公斤，前段时间PO在社交圈的高难度瑜伽图片让人感慨其身体的柔韧纤细。娱乐圈对演员的身材和脸蛋要求苛刻，“瘦”是第一要求，但这种瘦又不是骨瘦如柴的病态瘦，而是有肌肉线条的，元气满满的“瘦”。

　　圈里为了出镜效果，不少人都在练瑜伽，比如因《欢乐颂》而与王子文结成好闺蜜的刘涛，军工舞团出生的她本就有一定身体基础，对于她来说，瑜伽很容易上手，甚至练起了空中瑜伽，清秀的脸庞配上飘逸的窈窕的身姿，真让人怀疑她就是“白素贞”本仙。下面来看看王子文的瑜伽难点在哪。

　　瑜伽的很多动作都考验柔韧性，瑜伽的难度主要就是力量与柔韧性。其中柔韧性最为难成，依靠后天的努力大多数人能做到劈叉的程度，部分韧带太硬打不开的只能放弃，过分拉扯反而会伤了身体。王子文的柔韧性明显超过了大多数人，她的身体有多软呢？看她在微博上PO的图片便可看出，图中她穿着黑色紧身训练吊衫，双腿勾在双臂内，双臂捧着精致的小脸，这样还能保持身体的平衡，可见其瑜伽已练出一定境界了。除了手臂双腿的柔韧性佳，王子文的腰腹柔韧性也很好，在她PO出的第五十天瑜伽照片就完美的展现了下腰技能，整个身体腾空而起，优美的弧线.动作具有欣赏价值

　　运动大都是先掌握技巧再考虑其美的价值，瑜伽也是如此，初学者先把动作练标准，胸有成竹厚再考虑其美观性。达到炉火纯青的境界后便可揉入自己对瑜伽的理解，展现灵魂的一面，从而自成一派。王子文PO出的瑜伽图片大多具有较强的欣赏价值，借来做屏保完全没有问题。这里有摄影师的功劳，合理的布景搭色使图片看起来更协调。更有王子文窈窕身材和优美体式的功劳。其PO出的第四十一天的瑜伽图片极具科幻魅惑色彩，神秘有活力的绿色紧身衣与湛蓝的天空呼应，分明的腿部肌肉线条占据画面中央，剔透高大的玻璃幻化了光彩，极具审美价值。

　　王子文的瑜伽之所以有难度是因为其重视瑜伽运动的真谛，重视静心与坚持。从王子文PO出来的瑜伽图片可见，她已连续打卡五十二天了乐鱼·体育中国官方网站，起码五十二天内都在做高难度的瑜伽体式。她的恒心与自制力，在急于速成的娱乐圈，真可谓一股清流。看王子文配的文案，便可知她是潜心钻研瑜伽的，追求心中的宁静自然。她在第五十二天配文案“以声音的形式沉浸于梵，此者将获得无上的能量。”可见其对瑜伽的参悟与热爱。

　　王子文把瑜伽练到了出神入化的地步，各种高难度体式手到擒来，难怪体重还不过八十斤，肌肉线条分明紧实。想要窈窕身材的仙女不妨试试瑜伽，瘦身健美效果显著。